Рустем Мухаметшин

На протяжении последних лет, я планировал пробежать марафон, но обстоятельства не складывались — не было времени на хорошую подготовку из-за травмы. В этом году я решил воплотить эту идею. Готовиться к соревнованиям я начал за девять недель. Частично готовился самостоятельно и частично с моим тренером — Алексеем Баранниковым. План подготовки для меня составил Андрей Жуков. План включал 4-5 тренировок в неделю, индивидуальные и групповые занятия. Основной упор, конечно, делался на бег.
Берлинский марафон — один из наиболее престижных марафонских забегов в мире. Он является одним из самых массовых (60 тысяч заявок, из них около 40 тысяч бегунов). Безусловно, это событие экстра-класса, а с недавних пор, марафон стал еще и самым быстрым — два мировых рекорда, в этом и позапрошлом году. В это время весь город живет только марафоном и погружается в атмосферу спорта. Великолепная организация, ровная широкая трасса.
Я получил сильные впечатления от участия в марафоне. На протяжении всей дистанции нас провожали зрители, музыканты, группы поддержки, которые стояли в три ряда и энергично поддерживали всех участников.